rss 推荐阅读 wap

宅宅伊人网_时尚产业门户网站!

热门关键词:  as  xxx  艾力达  伟哥  必利劲
首页 生活资讯 整形美容 护肤彩妆 情感心理 娱乐八卦 星座运势 美食菜谱 微商分享 购物消费 宅宅在线

减肥怎么吃四道家常减肥食谱推荐

发布时间:2019-12-03 07:46:27 已有: 人阅读

  说到减肥我们都知道不是运动就是饮食了,那你知道饮食如何有效的减肥吗?其实家常食谱有不少哦,只要坚持运动再加上坚持吃这款减肥食谱,那么瘦身其实很容易哦。那下面就简单的分享几款家常的减肥食谱哦。

  第四步,将冬瓜直接下锅了,加点盐继续翻炒,最后加入水大火开始烧煮,加盐换小火收汁,再将水淀粉勾芡即可。

  第五步,炒锅中加油,将胡萝卜下锅翻炒了,再将葱姜还有木耳也下锅翻炒,最后加入盐还有白糖以及味精即可。

  第一步,备好魔芋、金针菇、芹菜、芝麻、香菇粉还有盐以及榨菜跟豆瓣酱,再备上醋、酱油花生还有香菜跟葱姜蒜。

  第五步,将魔芋、金针菇直接烫熟了,捞出放在盆中。锅中再加入醋辣椒油还有香菜以及芹菜还有葱姜蒜烧煮后将其淋在魔芋上,最后撒上芝麻跟花生即可。

  其实家常减肥食谱非常多,以上的四款只是小编觉得效果比较好而且做法也是比较简单的,想要减肥的朋友可以试试 。

首页 | 生活资讯 | 整形美容 | 护肤彩妆 | 情感心理 | 娱乐八卦 | 星座运势 | 美食菜谱 | 微商分享 | 购物消费 |免责声明

Copyright2008-2022 宅宅伊人网 www.923n.com 版权所有 业务QQ:17468920 Power by DedeCms

电脑版 | wap